Herzlich willkommen bei MTT Compact
Die Medizinische Trainingstherapie ist aktive therapeutische Maßnahme. Basierend auf sportmedizinischen und sportwissenschaftlichen Erkenntnissen hat die MTT das Ziel, gestörte Körperfunktionen wiederherzustellen, die Belastbarkeit der Muskeln, Sehnen und Bindegewebe zu erhöhen sowie muskuläre Dysbalancen auszugleichen und funktionelle Bewegungsmuster (im Alltag, Beruf, Sport) zu optimieren. Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer sowie das psychische Wohlbefinden werden durch die MTT positiv beeinflusst. Insbesondere bei chronischen Rückenbeschwerden und im Präventionsbereich kann die MTT sehr effektiv eingesetzt werden.
Sie trainieren mit Individuell an ihre Bedürfnisse angepasstem Trainingsplan unter professioneller Betreuung
Wir starten Kurse !!!
Rücken-Fit
Di. 17:00-17.45
Vitality - Fit
Di. 18:00-18:45
AOK-Kraftausdauertraining im Fitnessstudio
Di. 16:15-17:00
Fr. 11:00-11:45